Välkommen till ett pass i Kundaliniyoga där du stärker kroppen och utvecklar din mentala och andliga kapacitet. Du förbättrar din hälsa och ditt välbefinnande, du ökar din rörlighet och kraft och energi. I detta yogapass fungerar det utmärkt att utöva övningarna sittandes på en stol, annars medtag egen yogamatta. Detta är en: Kurs/Studiecirkel

Ålder, förkunskaper, ledare, antal deltagare

Ålder: –
Förkunskaper: Inga
Kursledare: Elisabet Berg
Deltagare: 9

Kostnad, tid, plats, gånger

Kostnad: 550 kr
När: Onsdag 13 februari kl 11:00 – 12:00.
Plats: Dansstudion Slottehubben/Slottegymnasiet
Gånger: 6 tillfällen

Föranmälan krävs

Anmäl dig via ABF >> 

Information och frågor

ABF >> 

Arrangeras av:

ABF Västra Hälsingland Ljusdal